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怎样做到同处屋檐下各过各的,当对方空气?

目前已经这样,不想再去多说,沟通了,因为沟通无果。只想知道怎么调整自己的心态,让自己适应最后一个月的同屋不同房,不受他在或不在的心情影响。反正他每天夜不归宿[微笑]

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杨颜铭的回答
杨颜铭心理咨询师

理解你现在的状况,有过类似的感受。越是在意,就越是不能装作陌路。尽量避免发生接触,可能是目前最好的办法了。不过也许以后还会遇到类似的事情,也许现在是学着如何处理的好机会,加油。