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怎样做到同处屋檐下各过各的,当对方空气?

回到过去  

目前已经这样,不想再去多说,沟通了,因为沟通无果。只想知道怎么调整自己的心态,让自己适应最后一个月的同屋不同房,不受他在或不在的心情影响。反正他每天夜不归宿[微笑]

回答
8个回答
金鑫心理咨询师

很抱歉,当他空气的希望不太可能实现,人际关系形成后就会以客观形式存在着。从文字中可以看得出来,即便关系恶劣,你仍然在意他,既然在意,又如何能够把他从你心里赶出去呢?接纳他的存在,接纳你们关系恶化的事实,然后再走出去去拥抱自己的生活,或许会是处理你目前难题的一个方法。

郭连波心理咨询师

既然己经这样,就做自己的事,他回来与走,回不回,象隔壁的邻居,点头也可,不点也行,主要是你要把握好界限。

杨颜铭心理咨询师

理解你现在的状况,有过类似的感受。越是在意,就越是不能装作陌路。尽量避免发生接触,可能是目前最好的办法了。不过也许以后还会遇到类似的事情,也许现在是学着如何处理的好机会,加油。

殷亚军心理咨询师

尽管做了多次的尝试,仍无果效。让你感到失望,想调整自己,是吗?

李鹏心理咨询师

最后一个月是什么意思?我们无法把一个现实存在并且就在身边的东西当做不存在,最多调整它对自己的影响。

李玉梅心理咨询师

感觉到你内心有无奈,内心有期待,内心的情绪纠结,矛盾冲突,有些问题我们可以私聊,也许我会帮助到你!

何英兰心理咨询师

你好,你们的关系感觉有点糟糕,这种冷对抗不是解决问题的办法,想想你们能在一个屋檐下,肯定也有过许多美好的记忆。那个时候的你们又是怎样相处的呢?如果需要请和我私聊。

王任娜心理咨询师

回避的行为背后本身就带有情绪。只是,即使带着情绪生活,你也在努力多一点照顾自己,于是你留言了。祝好。

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