重构自我的烦恼

因为在上一段感情中，放下了自己的爱好和生活，使得我的生活跟着前任的生活节奏跑，持续久了成了一种习惯，也因为这个分手，分手后习惯不了一个人生活，有过计划重新构建自己的人挌兴趣，有时觉得心里空空的，为什么会有这种感觉呢？