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心累 很难过 很想哭 很无助 很无奈 想向全世界宣泄我的痛苦 无奈的诉说到疯狂的咆哮 到如今的欲言又止 唉

我是谁  
孔祥军的回答
孔祥军心理咨询师

通过这日记,游泳,旅游,跑步等都可以宣泄出来。对待问题不要回避。