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经常不舒服
经常感到烦躁，想打人，坐立不安，发脾气。
感觉你现在的情绪需要释放，释放情绪的方法有很多，可以出去找个没人的空间去发泄出来，可以做个深呼吸把不良情绪呼出去，也可以出去运动一下，总之，你要把情绪及时释放出来，情绪平静了，理智才能出来，欢迎私聊。