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经常不舒服

匿名  

经常感到烦躁,想打人,坐立不安,发脾气。

回答
8个回答
陈晓丽心理咨询师

通过你的描述,能感受到您烦躁不安额心情,是发生了什么让您不愉快的事情吗?能具体说说吗

张静心理咨询师

如果有时间可以共同探索其中的原因,理解你的痛苦,只要想改变就有希望

霍霁辉心理咨询师

感觉你现在的情绪需要释放,释放情绪的方法有很多,可以出去找个没人的空间去发泄出来,可以做个深呼吸把不良情绪呼出去,也可以出去运动一下,总之,你要把情绪及时释放出来,情绪平静了,理智才能出来,欢迎私聊。

崔明欣心理咨询师

你好!从你的描述中看到你有满满的情绪,无处释放,是最近发生什么事情啦吗,可以找我聊一下

李杉杉心理咨询师

你好,这种状态持续多久了?身体有哪里不舒服吗?你多大年纪了?希望你可以多描述你目前的情况。

宗祺心理咨询师

遇到什么事情会让你有这种想法呢,每天早上一起来,就有这种心情吗?

郭晓新心理咨询师

烦躁不安想打人,如果有直接原因可以理解。如果无缘无故就很暴躁可以看看内科,查查肝脏功能等等。

李越梅心理咨询师

你好!看了你描述的这些情况,感觉你现在可能有一些情绪,那么是发生了什么事情?这样的情况有多久了?

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