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我感觉自己成天疑心疑鬼的,
感觉到你有一些无助,那么你是对什么样的事情疑神疑鬼呢,具体是哪一个方面遇到了困惑呢?要想不再疑神疑鬼,那么就需要提高我们的觉察能力,真实的感受到事实的真相是什么?我们身边的人是怎样的?欢迎私聊啊
情绪压力那些事儿
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