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为什么我总是会对女友发脾气

我和女友是异地恋,一见钟情,感情非常好!我个人由于家庭(家里只有我和我妈,离异无孩),工作(兴趣班,面对孩子常会透支耐心)感情(离异后一直没谈成,各种原因)这些因素加起来性格常出现焦躁的情况,虽然表面上看起来我很稳重,但其实内心压力山大。和女友难得见次面,分开时思念,在一起我常莫名其妙的容易生气,控制不住自己,事后又后悔不已。平心而论,和女友也有性格上的差异,但绝大部分责任还是在我自己!这样下去,再好的感情都会终结,请各位亲为我解惑[抱拳][抱拳][抱拳]

秦老师围棋教室wy  
余敏的回答
余敏心理咨询师

因为你对女友有期待,希望她帮你缓解内心的焦躁,当她无法达到你的要求,你自然就会不满。建议你先想办法把自己的状态调整好,让对方没有压力,交往才会舒服