感觉自己得了产后抑郁症 就是爱冲动,爱发火,爱生气,然后总感觉特别憋屈,想喝醉,想痛快的哭一场,失眠,暴瘦,失眠的时候所有不开心的事就全都在脑袋里过一遍,其实就是坐月子的时候和婆婆闹的很不愉快,然后出了月子就自己带孩子,有些道理我自己都懂,就是爱钻牛角尖,过不来这个劲,怎么办啊,我感觉在这么折磨我自己不是疯了就是傻了[大哭]
感觉自己得了产后抑郁症
就是爱冲动,爱发火,爱生气,然后总感觉特别憋屈,想喝醉,想痛快的哭一场,失眠,暴瘦,失眠的时候所有不开心的事就全都在脑袋里过一遍,其实就是坐月子的时候和婆婆闹的很不愉快,然后出了月子就自己带孩子,有些道理我自己都懂,就是爱钻牛角尖,过不来这个劲,怎么办啊,我感觉在这么折磨我自己不是疯了就是傻了[大哭]
产后身体激素水平变化和孩子的压力会是你情绪波动,不要过于紧张,可以和爱人深入的沟通,表达出你的情绪和痛苦,如果他能给你很好的关心的理解,这对你帮助很大,如果不可以尽快去专业医院治疗