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压力山大

永远处于予盾当中,一件事接着一件事,没办法破,内心永远在冲突,很受煎熬。每天坐立不安,吃镇静药也没办法缓解,咨询也没用。一时自己没行动二是自己总感觉被什么东西罩着,很难受。

等待奇迹  
阮明慧的回答
阮明慧心理咨询师

内在的冲突太多了,又没及时释怀,而导致越来越难受。需要用正确的认知来转变冲突,试试再找合适自己的咨询师。