专业的心理服务
平台承诺 免费退改
家庭关系
匿名
自己心里的委屈不知怎么排解
这位朋友你好，是在家庭中受了什么委屈吗？发生了什么事情？愿意和老师详细说说吗，可以一起私聊深入探讨情绪等问题产生的心理根源
当你的内在产生了比较多的委屈的时候，可能已经积压很久了，家庭关系，不是一个人的情绪问题，那么要牵扯的也比较的多，排解肯定是有方式和方法的，如果需要帮助的话，可以预约平台的咨询来详细的帮助。
谢谢
有委屈一定要找个适当的方式排泄出来，时间长了，会对身体健康有影响，你可以到壹点灵找咨询师解决。
您好
家庭是爱的港湾，但也是受伤最多的地方，有一种医治家庭伤害的良药，那就是深度沟通，但沟通是有方法的，如果需要，老师愿意帮您。
成人无委屈，小孩无感恩。简单的解释就是，因为是成年人了，可以对自己的思想行为负责任，所以即使不能达到自己满意，也不会有委屈的情绪。小孩子呢，认为从父母或者其他人那里得到东西或者帮助都是理所应当的，所以没有感恩的情绪。你感到委屈，这个让你委屈的人是谁呢？父母？伴侣？上司？同事？朋友？你这种情绪处理很简单，如果你想继续探索的话，我在这里等你。
我很理解你的感受，我内心也时常会有委屈，不满，都是很正常的情绪，我们可以谈谈，具体是什么事情困扰着我们呢，希望能帮助到你。
抱抱，心里委屈是很难受的，这样的情绪一定是有理由的，愿意说说吗？
委屈不能排解憋在内心很难受，和朋友说一次两次可以，多次人家也会烦，也干扰人家，建议来平台寻找专业的倾听，一定会对你有帮助！
你可以选择让自己去忍受，说明你想要让自己一个人去承担，而不想要伤及到其他的人。这部分委屈可以倾诉于我，我们一起寻找解决问题的办法。
你好，心里有委屈，你辛苦了，不知道什么事让你委屈了，但有了委屈还是要说出来的，不要一个人积压在心里，可以分享一下吗。
世上最委屈的事情就是委屈无处诉说，憋在心里会更加委屈。如果愿意，我愿意倾听你。
闷在心里总是难受 。找个人说说可以缓解。不知道你都受了哪些委屈让你如此难过呢？