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今天有个聚餐,又要说祝酒词,焦虑中。
我以前上课发言,一站起来说话,脸就红了,说话结结巴巴的,每次上课都怕。
害怕当众发言
今天有个聚餐,又要说祝酒词,焦虑中。
我以前上课发言,一站起来说话,脸就红了,说话结结巴巴的,每次上课都怕。