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天气这么好，我一点儿也高兴不起来。努力了那么久，都看不到成效。要怎么坚持下去？
你好！努力了那么就没看到成效确实令人很苦恼，具体发生了什么了事情了呢？说出来会好一点，有时候我们需要借助一些外界的力量的，加油！