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我觉得我有一个糟糕的家庭

匿名  

我觉得我有一个糟糕的家庭,沟通方面一塌糊涂导致我非常的不擅长人际关系而感到自卑,想寻找一位关于家庭沟通方面的老师告诉我如何正确的看待这个问题。

回答
10个回答
朱晓菁心理咨询师

糟糕的家庭影响了你的人际关系和沟通方面,使你感到自卑,很不容易的是你说想要正确看待这个问题,你很难得的知道,这不是你要的生活,你想要改变。

那么,你想要的是什么样的生活,和怎样的自己呢,你愿意说说吗?

姜园园心理咨询师

每一个家庭都有自己的特点,如果我们不幸面对的是一个就像你说的觉得是糟糕的家庭的话,对于我们来说会是一个挑战,而且在自己的生活中也会受到一些影响。
当自己的期待里希望有些变化的时候,就找到了自己成长的一个方向,如果你愿意,我会在这里,听你说。

邵奎高心理咨询师

也许你的感觉是正确的,几乎所有的人都会面临这样的问题,只是程度不同而已。好多人都会觉得家庭里面的沟通状况有些糟糕,尤其是孩子,更有这种感觉,我们面临的父母总是指责批评我们,总是逼迫着我们去做他们设计好了的事情,至于我们内心的想法和感受,他们根本看不到,也不想看。结果家庭之间的交流,就变成了赤裸裸的胁迫,暴力的打压,根本没有情感上的沟通。只会让人和人之间的心灵很孤独,久而久之变得在情绪上很愤怒,很抓狂,也开始怨恨自己的父母。
但是我们的父母,也是在这样的环境下长大的,他们的父母做的比他们还恶劣,因为他们知道父母带给他们的痛苦很多,所以他们可能已经在尝试改变,他们全部的逼迫行为,只是这种改变的一种尝试方式,只是他们还不会真的去做。就这样在代际之间传递着这样的行为。
我们的文化水平一定比父母高很多,一般都是这样的。那就意味着我们有更好的反思能力。就是有能力去终结这种代际之间的传递。首先是接纳父母,体谅他们的努力和不容易,然后努力去实现他们想实现的目标,那需要你去看看他们的目标到底是什么?不仅仅是让你学习好,工作好而已。祝你生活愉快!

史永海心理咨询师

你说你有一个糟糕的家庭,沟通方面一塌糊涂。当你没有学会正确的人际交往的方法,从而让你很自卑。你心目当中沟通良好的家庭是什么样子?你见过这样的家庭吗?或者说你的家庭,什么时候哪怕很短的一段时间内是这个样子。如果你在沟通良好的家庭里,你会有什么不一样?你会说什么做什么。如果你愿意说,老师愿意倾听。如果你愿意做生意的探索,请私聊我。

练全秀心理咨询师

有一个糟糕的家,让你无法好好成长。原生家庭的土壤让你不适,如何吸取更多阳光雨露,自身如何改变需要专业的指导,可以预约老师。

张红渠心理咨询师

能够发现家庭问题,而且在这个平台求助,这也需要很大的勇气,为你点赞!家庭沟通方式的改变,需要每位成员积极参予,而且需一定的方式方法。不如先从自己开始改变……

心理咨询师

能感受到您想要成长想要改变想要突破的愿望,先为此点赞,因为意识是改变的开始,这也是对自己负责的表现。加油,祝福

孙平心理咨询师

你好!感觉到自己来自于一个不是自己喜欢的家庭,也没有从中吸收到足够的养分,但能感觉到你依然长成了一棵挺拔坚强的树,你很棒!看到你想要让自己长得更强壮更灵活更有魅力,只要你想做到,是养分就会滋润到你。这里的每一个咨询师都会尽心尽力帮助你,家庭治疗的咨询师更擅长跟家庭一起工作。也许现在你更适合做一对一的咨询,而不是和家庭一起工作,因为家庭的状况我们可能已经无法改变了,改变自己或许是个不错的选择,你觉得呢?欢迎和我聊聊哦!

邓坤心理咨询师

你的苦恼根源在于糟糕的家庭,糟糕的家庭可能会具有很强的攻击性,会消耗你的能量,让你心力交瘁。

蒋慧心理咨询师

你好,如果父母双方在婚姻中的亲密关系糟糕的话,的确会影响到孩子的心理状态,但是父母不一定有很强意愿改变,所以现在你怎么学会重新面对看待家庭和父母,你怎么处理人际关系,才是比较重要。

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