问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

职场压力

匿名  

马上入职两个月,公司很好,氛围也不错,但是我们组就非常压抑,可能因为人太少。我的直属上司要求很严格,而且会非常直接的去说你的缺点,之前简直觉得自己一无是处。最近稍微调整了下心态好了一点,但是每天还是觉得压抑,就嗓子眼都觉得堵那种。每天就很丧,很不开心,整个人的状态都不对。这周过了试用期就过了,想问这样的状态有必要继续在这个公司下去么?真的挺难受的,觉得自己还有点抑郁,都在找心理辅导书看了[大哭]

回答
10个回答
崔明欣心理咨询师

看到你正在为现在的状态困扰,不知道怎么去选择,也不知道如何去处理现在的情绪,可以具体聊聊吗?这样更有利于帮助你~

王兴永心理咨询师

直接被别人说缺点,确实很难以接受,说的又是那么远,直接和严厉。马上还有一周就过试用期了,再熬一熬再做决定吧。毕竟比起找新工作来,呆在一个有工作的地方还是不错的。

巫玉辉心理咨询师

你对公司的整体影响是好的,只是你们组的气氛很凝固,尤其是顶头上司这个人,不但要求高,说话还不顾别人的感受,以至于你在那里很抑郁,是留是走自己心里很矛盾!

姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,这是自己的第一份工作吗?其他同事是否也有这样类似情况呢?可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源,尽快走出困扰

冀慧君心理咨询师

你是怎么去评估自己的,你能把领导说你的缺点和你本人分开吗?你会去认同领导说的话吗?

王秉凤心理咨询师

你的上司跟你说话时,你接到了他的情绪,除此之外呢?知道他对你的要求了吗?刚入职都会遇到这样那样的问题,如何在职场中持续上升呢?欢迎私聊。

王任娜心理咨询师

你不得不正面承受直接冲击,这种感觉太糟糕。上司的话触动了你的感觉,甚至触动了你的某个习惯/模式。如果不理解清楚,未来你承受的冲击只多不少。嗓子眼堵多了,还容易造成呼吸道和甲状腺疾病。你有能力去看看么?

丁路遥心理咨询师

老师是十多年经验的人力资源管理者,我给您三条具体建议:一是千万不要给自己制订高难度目标,不要对很多事情大包大揽。二是多尝试与人沟通,不要自己独来独往。三是适当进行有氧运动,舒缓心情。总之,压力实际是自我给予的,放下身上的包袱吧。需要帮助可以预约老师时间咨询。

张蕴慈心理咨询师

理解你的心情,有压力,又不爽。
我是高级人力资源师,工作的原因,辅导过很多类似你情况的年轻朋友,也愿意和你一起分析,但需要更详细的信息,所有需要请联系我

丁路遥心理咨询师

老师最新写了一篇文章,关于职场迷茫问题的分析,欢迎到我的主页-案例文章区交流。

心理咨询案例更多

相关文章推荐