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看到你们的苦恼，我的苦恼就算不上什么了。
水中鱼
苦恼的原因有很多，解决苦恼的方法可能不会至于诉说，该努力的还是要努力的，也许当你变得更好了，你现在的苦恼就算不上什么了。不过有一部分是性格的原因，明白了有些东西需要接受，自己也需要改变就会好一些。
人是在苦恼和挫折中成长的，现在有些人采取压抑的方式来解决痛苦，在意识层上感觉好像是解决了，其实是被压抑到潜意识里，自己感觉不到。尤其是学国学的或学宗教的人，不知你是什么情况？