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生活不平,该怎么找到平衡

行者天下  

面对来自生活「报以善心却得之苦果」的不平等反馈,如何让自己找到心理平衡?

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李峰心理咨询师

我们往往的一个模式就是太过于急切,希望付出马上得到回报。有一句老话很有哲理的,与你分享,“吃亏就是福”!让别人“欠”你的,你其实不亏!其实你如果做到让全世界都欠你的,你还会纠结什么吗?

9个回答
朱婷婷心理咨询师

善行得恶果,您的内心一定很委屈。能具体说说吗?

行者天下普通用户

我常常帮助一些人,但很多人表示好像很理所当然,有个人我帮了很多次,有次帮不上忙,他还埋怨我。

黄益寒心理咨询师

感觉您可能刚经历了一些付出很多,却没有得到相应回报的事情,现在心里有点堵。人跟人还是有些不一样,做自己就好啦。中国人早有施恩不图报这么一说,也许,别人也有不得已苦衷,有能力的时候会想到曾经帮助过他的人的,您说是吗?

刘畅心理咨询师

是否有一件善有善报的事情,就抵得上十件善有恶报的事情?

姜建萍心理咨询师

问问自己:帮助别人是你的选择吗?你需要回报吗?

陈萌萌心理咨询师

一定的付出就希望有一定回报 这是很正常的期待。如果能放下你的期待 做事情不求外在回报 而只是遵从内心快乐 相信你会有不一样答案

董云心理咨询师

你好,感谢你说的心事,这些情况很多人都会遇到,人之间的界限把握得好的话,也许就会少很多这样的烦恼。

朱婷婷心理咨询师

我相信,您一定不是为了回报而助人。但是也鲜少有人会对帮助自己的人抱以怨怼。您觉得为什么会出现这样的情况?是您与人的相处除了问题,还是大部分善行都有善果,而您只看到了少数的几个不平等呢?

行者天下普通用户

帮助别人时得到他人的感谢,那时内心是非常快点的。如一点也无表示,内心很是失落,毕竟自已也不是一个圣人,只是一个普通人。

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