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我会经常突然感到没有安全感，就像想躲进被...
我会经常突然感到没有安全感，就像想躲进被子里或者是一个人待在一个角落，有时候又会对生活觉得没有希望，看不到自己的落脚点在哪里，总是会莫名其妙上来好多情绪，就不想和任何人说话，交流，有时候就很想就这样死了算了，有时候做梦梦到杀人并没有感到不安而是会有前所未有的轻松，而且我几乎不会相信身边的人，包括家人，
你感到生活中没有安全感，孤单或是遇到困难时，甚至每天清晨起床时，都会被这种消极的情绪所困扰，这其实就是因为在小的时候缺乏父母的关爱、认可、鼓励和良好的生活环境等因素所引起。现在虽然会脱离父母以及那些环境，但是那些消极的情绪记忆还在，以至于你都忘记了如何欣赏自己，从而更忘记了其实你自己是多么的重要。每一个忧郁者的内心都有一个对成功的渴望，以及对当下自我的苛责，所以你需要一位专业的心理老师帮助你重新找回真正的自己，欢迎咨询。