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怎么办每天上班精神都不在,还是个实习生,...

怎么办每天上班精神都不在,还是个实习生,也看不懂资料,抑郁症,无缘无故的看不懂,不知道自己每天都在干嘛

朝露拥抱黎明  
刘远洋的回答
刘远洋心理咨询师

你的抑郁症是在医院里诊断的吗?实习生有时候是处于校园和社会的一个过度阶段,所以会出现一些不适应。这都是正常的现象,只是伴随着这种状态你的情绪是怎么样的呢