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人际关系紊乱
我常常不知道如何拒绝别人，以至于总是跟着别人走，随波逐流
不知道如何拒绝别人，用自体心理学理解就是担心自己表现不够完美，不够尽责任，潜在的恐惧是对客体不信任，不相信客体是接纳、包容与不苛责的。想进一不了解自己请找咨询师，希望你早日摆脱困扰。