明明知道自己抑郁，也试图找心理咨询师，可... 匿名 2018年12月05日 13:26 IP属地: 北京 明明知道自己抑郁，也试图找心理咨询师，可我为什么什么都说不出，仿佛有一道屏障 被浏览1050次 回答
可以尝试电话沟通或语音沟通。如果实在不行的话，文字沟通也是可以的。
谢谢比心
或许有些事在你心中并不是那么清晰，你可以预约咨询师好好聊聊，如果需要咨询，可以随时私聊我。祝好！
谢谢比心
忧郁和抑郁症要分得清。这个时候。要找专业人士评估测量。你自己这样想，会细思极恐的
谢谢比心
您好
你说的抑郁是由医院诊断的吗，愿意倾听，愿意帮助你。
谢谢比心
这位朋友你好，可以理解那种想说却什么也说不出的感觉，自己是有什么担心？或是不知从何说起吗？可以一起私聊深入探讨抑郁情绪产生的心理根源，尽快调整好自己走出困扰
谢谢比心
抑郁情绪本身会使思维迟缓，语速变慢，语量变少。需要鉴别是抑郁情绪还是抑郁症？
谢谢比心
你把你的文字写出来。就已经是很好的啦。如果把上面的内容再写具体一点点。就完全可以OK。
我们可以聊聊吗？
谢谢比心
不要有太多的心理负担，有些抑郁情绪是自我可以调节的，有些需要依靠咨询师的力量帮助，我们可以先一些生活上的事情，等待你慢慢地敞开心扉。
谢谢比心
你现在已经破除了那道屏障把自己的想法说出来了，你是能做到的。
谢谢比心