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最近总是因为一点小事特别烦躁.比如刚刚我...
最近总是因为一点小事特别烦躁.比如刚刚我发现我的充电插头找不到了.又没有拿出门.就不知道去哪里了.充电线也散落了一地.找不到吧再加上天气特别特别热还没有空调和风扇.就觉得特别特别烦.总是烦躁是为什么
你好！感觉你很焦虑了。这种焦虑的状态来自于你的身心不统一，例如，你在吃饭的时候想着朋友圈。你在工作的时候想着其他，这样长期的身心分离，就会如此！