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老公出轨了老婆该怎么处理才是最好的

老公这几个月表现的很反常,经常说加班夜不归宿,回家对我的态度也很冷淡,也不敢正眼看我,我怀疑他在外面有人了,于是有次偷偷跟着他,发现他和公司一个同事下班之后约着吃饭,突然就搂着女同事的腰,他真的出轨了,我该怎么办,要不要摊牌要不要离婚,可是这么多年的感情还有孩子怎么办?

不骄不躁  
周淑芹的回答
周淑芹心理咨询师

好痛的发现!!很想给你一个拥抱来安慰你,但你内心的痛苦谁也代替不了。如果要说怎么做才好的话,可能是先想想自己对此事的接受度吧?然后看自己内心想则么办?你怎么做都可以,这事没有标准,只是尊重自己内心就好。摊牌之后再看情况处理。这种事情如果有咨询师协助更容易度过,所以当你觉得应对困难时,就找咨询师吧。你的语言表达给我感觉你是个内心有力量的人,一切终究会过去。