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会想很多。仿佛不能有情绪不然就会心里堵得...

会想很多。仿佛不能有情绪不然就会心里堵得慌。夜晚很困却睡不着。

倩三岁  
闫晓华的回答
闫晓华心理咨询师

好像有什么事情总是让你的情绪起伏不定,甚至影响了你的睡眠!找到根源和找到解决的办法,才能够安安心心地投入到当下的生活中。