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还没出月子,宝宝每晚都很闹腾,连觉都没法睡。好无力呀!老公除了上班只会玩手机。婆婆每天都要出去耍。根本不帮忙看孩子。
能体会到你的感受。刚生了宝宝,自己的身体还没养好,还要照顾宝宝,晚上不能踏实睡觉,又得不到家人的理解和帮助,真的是很累很无力。 这种状态在新手妈妈中是很常见的。突如其来的责任和压力是需要一段时间适应的,这期间心情会有些容易低落。试试向家人描述下你的感受,争取他们的理解和支持。同时也可以向更熟练的妈妈学习下宝宝怎样照顾能更容易养成一定的生活规律。宝宝虽然还不能和妈妈用语言交流,但是妈妈的焦急和烦躁,孩子是可以感受到的,也会比较容易闹一些。
产后抑郁?
还没出月子,宝宝每晚都很闹腾,连觉都没法睡。好无力呀!老公除了上班只会玩手机。婆婆每天都要出去耍。根本不帮忙看孩子。
能体会到你的感受。刚生了宝宝,自己的身体还没养好,还要照顾宝宝,晚上不能踏实睡觉,又得不到家人的理解和帮助,真的是很累很无力。
这种状态在新手妈妈中是很常见的。突如其来的责任和压力是需要一段时间适应的,这期间心情会有些容易低落。试试向家人描述下你的感受,争取他们的理解和支持。同时也可以向更熟练的妈妈学习下宝宝怎样照顾能更容易养成一定的生活规律。宝宝虽然还不能和妈妈用语言交流,但是妈妈的焦急和烦躁,孩子是可以感受到的,也会比较容易闹一些。