曾有过一段抑郁经历,我也不知道自己是怎么... 曾有过一段抑郁经历,我也不知道自己是怎么熬过来的,我真想痛痛快快的哭一回,现在去回忆那段刻骨的经历也很模糊,我想敞开心扉的去面对过去有错吗,为什么每个人都说过去的都过去了,要活在当下
曾有过一段抑郁经历,我也不知道自己是怎么...
曾有过一段抑郁经历,我也不知道自己是怎么熬过来的,我真想痛痛快快的哭一回,现在去回忆那段刻骨的经历也很模糊,我想敞开心扉的去面对过去有错吗,为什么每个人都说过去的都过去了,要活在当下
抑郁是对自我的一种攻击,通常包含对过去的后悔和自责,您的想法是对的,面对和接纳过去是有利于更好地活在当下的