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请问大家,完美主义该怎样改善??

请问大家,完美主义该怎样改善??

可  
田单的回答
田单心理咨询师

让自己完美,允许他人的不完美。完美主义在很多时候是激励我们前进的潜意识,追求完美的人都希望可以极致;许多优秀的人都存在潜意识的完美主义。不过世界是五彩的,手指也是长短不一的;在完美的潜意识里,接受不完美的同伴、不完美的生活,对自己严格对他人和事宽容。