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好烦(๑•́ωก̀๑)
感觉自己要积极的心态，但是没有动力 ，每次想要放弃，都会想到一些事，搞的自己很焦虑，，，，
不知你是工作了还是学生，可以理解你的焦虑状况，动力来源于你内心的需要、你的兴趣，你需要的越强烈动力就越大。老师擅长情绪管理，也做过这样的培训课程，欢迎咨询我。