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壹点灵 公益解答 身心疲惫，默默无言，疲惫不堪，伤心欲绝，

身心疲惫，默默无言，疲惫不堪，伤心欲绝，

沉默小妖  

心里难受，不知道怎么了，想离婚又好像没理由，想过又过不好，一天感觉自己是谁都不知道了，谁能告诉我我该怎么办

回答
2个回答
程静心理咨询师

你想离婚的原因是什么？总该有个理由吧？

陈鹤心理咨询师

感情需要俩个人努力！但如果暂时没有理由的话，就试着把自己一个人先过好，比如发现自己的爱好，拓展自己的工作等！

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