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经常自卑,怎么才能自信起来?

我是一个成绩在班里中下游的学生,我们班也是那种最普通的班级,我每次看到那些成绩好而且女生都围着的大学霸就感到无比的羡慕和嫉妒,但是总觉得无论怎么努力都无法与那些人比肩,我每天走在学校里都低着头,不敢看别人,因为我学习不好,其他方面也没有什么特长,这让我感到十分自卑,我特别希望能够让自己自信起来,请专家帮帮我!

不骄不躁  
季帅的回答
季帅心理咨询师

学习一般、没什么特长是否就能定性为比别人低一等呢?在你身边的亲人朋友中有没有一些人没什么文化,没什么特长然后活得却很开心,别人也对他们很友好的,如果有请找出几位告诉我。如果有需要可以联系我