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你好！找一位心理咨询师一对一咨询。一起探讨解决方法。
实在觉得没有办法面对这种痛失的现实，暂时换个环境，去接近大自然，去旅游，允许自己带着失落的感觉生活。
看得出，你很重视这段情感关系，失恋的感觉的确很难受，没心思上班，，觉得干什么都没意思，似乎一切都不重要了...
你需要直面过去，接纳当下难过的自己，想一想自己希望拥有怎样的未来。如果不知道具体如何做，可以随时私聊联系。
你好！失恋确实令人痛苦，我愿陪你走出心灵的沼泽地，抚平心灵创伤。