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人类基本的感觉和思想，有时并未能接受。这...
郭
人类基本的感觉和思想，有时并未能接受。这种嫉妒、危机感、害怕。与生俱来。我很讨厌如此。但是……我希望能理清自己、知晓自己。于是才不被失控的情绪和思想牵着鼻子走。
是啊，明知道每个人都会有的情绪，却无法接受自己会有这些情绪。怎么既能接纳自己会有这些情绪，又不会成为情绪的奴隶，的确是值得好好去探索的哦！
苏格拉底说:认识你自己。
知彼知己，百战不殆。每个人都有不同的优势和不足，但难得的是我们了解自我，绽放自我。
让那些自动化的情绪开关，在变化前和我们“商量”一下。
老师教你你先合理的办法。