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不知道是否有抑郁症

情绪一直很不对劲,对人平和开朗,可自己一个人就情绪低落,不喜欢集体生活喜欢自己静处,和别人带一块儿再静处时会很低落。
对自己喜欢的事没那么高兴趣了,没魄力做事,犹豫不决,整天担心害怕什么事只要没结果都会让我害怕焦虑 ,注意力不集中十分健忘。
做了几次别人推荐的心理测试一直显示中度抑郁,一开始没当真,可这种状态持续很久了。一直没有恢复到自己理想的状态也不愿意和身边的人说出来。

迎来送往的琼清  
吉银凤的回答
吉银凤心理咨询师

你好,听上去你对于自己的心理状态有点担心,如果需要,可以约我私聊,看看是否可以帮助到你。