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觉得自己有些胆小,害怕得罪别人,在上班的...

欣欣向荣的小花朵  

觉得自己有些胆小,害怕得罪别人,在上班的地方,总是警惕心里特别高,觉得有些压抑自己,有些事情说出来了,就会想会不会有什么不好的事情发生,我该不该说,说这些对不对。

回答
3个回答
李雪娟心理咨询师

工作中总是谨言慎行,害怕得罪别人,也许与你成长中的一些经历感受有关,如果这样的情绪一直困扰你,会让身心都感觉很疲惫,可以通过咨询帮你找到原因解决。

赵秀清心理咨询师

您好朋友,如您是刚进入职场,有警惕性和压抑,害怕有不好的事情发生,导致自己谨言甚微,也属正常,慢慢观察,少说多做呗。如已工作很久了,内心还是担心害怕的,哪是您自身的情绪需要疏导和解压哦,希望能帮助你,如需要私聊吧。

张睿心理咨询师

自己有些胆小,害怕得罪别人,在上班的地方,总是警惕心里特别高,工作、生活出现了焦虑情绪。你的人际关系出现了问题,有自卑心理,这和你的原生家庭、童年经历有很大关系。

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