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我就是说我一个同学经常让我帮她干嘛干嘛的。。我还经常给她买东西。。。我感觉有种索取的感觉。。不太喜欢这种感觉。。。。有个咨询师听了非要说我什么认知偏差醉了
不会拒绝别人,就只能过别人指定给您的生活。我觉得需要对您挖掘一下您为什么不能拒绝那个人,以及您以后如何学会拒绝他人,从而建立一个良性的人际互动模式
烦。。。。。
我就是说我一个同学经常让我帮她干嘛干嘛的。。我还经常给她买东西。。。我感觉有种索取的感觉。。不太喜欢这种感觉。。。。有个咨询师听了非要说我什么认知偏差醉了
不会拒绝别人,就只能过别人指定给您的生活。我觉得需要对您挖掘一下您为什么不能拒绝那个人,以及您以后如何学会拒绝他人,从而建立一个良性的人际互动模式