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不是特别开森的一天，
不是特别开森的一天
匿名
有人说，心情的好坏决定于早上，刚跟舍友吵架，男朋友也来凑热闹，我真的不想说啥，心里好难受，我是不是真的哪有差劲，不开森，
看起来早上发生的两件事引起了你对自己的思考，似乎还有些自我怀疑，是这样吗？
嗯嗯
可以来倾诉你的心事，也许我们能找到一些让你愉快起来的方法。
大清早滴他们就来添乱，为自己的好心情负责。
来，换个频道，找一个让自己方式的方式。
怎么换
看到事情的角度不是只有自己差劲一个维度，还可能是对方心情不好
也有可能吧，也许是自己太没有能力啦…
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！