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觉得自己太丑很自卑

我觉得自己好差劲啊 又丑脑子也没别人好 有时候开心了也不会开心很久 马上就会低落下来。常常会想自己怎么会这么丑....特别是看到那些好看的人...努力打扮化妆了还是这么难看。这种想法已经严重影响到了我的情绪和心态,可是改不了..

小林绿子  
朱雪娥的回答
朱雪娥心理咨询师

你可以预约一个体验咨询,我们来聊一下看看问题出在哪,好吗?