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感觉的莫名的焦虑，心情起伏不稳定，总是莫...
感觉的莫名的焦虑，心情起伏不稳定，总是莫名的对孩子发脾气，过后又后悔，怎么控制情绪。
你是不是感觉陷在发脾气和后悔内疚自责的循环中，很难打破这个循环，有需要我们可以深入探讨一下，相信你可以走出来的