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心里很压抑

哥哥送的杯子挺贵的(生日礼物) 被同学打碎了 虽然她也不是故意的 但是她一点都没有感到愧疚也只说了句抱歉 让我觉得心里不是滋味。

林一.  
蔡旭莲的回答
蔡旭莲心理咨询师

你很看重这个杯子,杯子被打碎了,你很难过,对方也许并不知道杯子对你的意义,你期待对方表达愧疚吗?还是有别的更具体的期待?你需要先明白自己心里对对方的这个期待。你喜欢因为被人打碎杯子不愧疚而生气的这个自己吗?你如何看待这个自己?你期待自己如何面对这件事情?你气自己没有表达难过吗?也许这些是带给你难过的又一个纠结。祝好!