这是婚前恐惧症吗？我该怎么办？

最近男朋友及男方家人，有提订婚的事情，在这之前，我也有想过我们的未来生活，有想过订婚，但当男朋友向我提的时候，我却开始害怕起来，心里有些焦虑。。
在这之前我有想过订婚，但我是一个喜欢提前把一切规划好，在按着规划前行的一个女生，但在我的规划中，有太多的不确定的因数，心里很没有安全感，但又不知道怎么跟男朋友说。。。男朋友做工程的，项目又在外地，害怕未来的生活，都需我自己去面对， 好怕自己以后会受委屈，好怕什么都要自己扛，好怕自己处理不好家庭的关系，好怕自己处理不好以后出现的问题，好怕因为家庭矛盾而让二人的感情疏远。。。害怕太多。。。
我该怎么办？？？