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生活的重担都在我身上

匿名  

远嫁,家里主要开销都是我承担。要挣钱养家,要照顾孩子。最近收入很差,感觉到了压力,无助,恐惧,焦虑。本人脾气暴躁,一有不顺我意的事情就发脾气。总是想控制一切,最近经济上出了状况,整个人就更糟糕了!我的女儿成了最大的受害者!我很对不起她!我知道我的脾气对于她是多么大的伤害!时常觉得自己不应该把她带到这个世界上!每次和孩子爸说这些事情,他就说你着急也没有用。在一起八年了,后面五年都是我在挣钱养家!他不在家时,我还能控制一下自己,一看到他,总想到他不挣钱养家,还一天到晚洋洋得意的样子,我就特别烦躁!总是故意找茬的骂女儿!因为我觉得他在乎的就只有孩子了吧!我不好过,我也不想让他好过!我现在很后悔,不想再伤害我的孩子!

要克制自己!好好爱护我的宝贝!

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曹子豪心理咨询师

能感觉到您糟糕的情绪。你们夫妻关系出了问题,就故意找茬骂女儿,似乎在引起您老公的注意抑或报复他,殊不知您把负面情绪全部发泄给您女儿会对她造成极大的心理创伤,可能一辈子都无法愈合。孩子是无辜的,建议您正视夫妻关系,能改善就过下去,如果真正过不下去,离婚也是不错的选择。这远比这样伤害孩子要强!

4个回答
邓雨琪心理咨询师

这么晚改没有休息,可见你的不易,很多时候生活上的压力会让我们变得没有耐心。你的觉察能力很强,能意识到女儿的无辜,克制自己的情绪。其实克制情绪只是解决暂时的问题,而且很难一直克制,时间久了总会爆发。有合适的途径进行情绪疏导和宣泄才能把自己的状态调整好,如果需要,可以点击我的头像预约咨询,很愿意陪你走出困扰

白烁心理咨询师

心疼后还是心疼,感受到你的不容易。
安慰的话不多说,重要的是如何迎接当下的每一天。我们作为成熟的人,承担着爱人、母亲、女儿等等社会角色,路也是我们自己走出来的,婚姻也是在磨合中找到自己的位置……谁痛苦谁改变,首先要有信心,然后落实到具体的计划……
平台上有太多专家,相信会带着你找到内心的力量。

向阳普通用户

有工作,钱刚好够他自己日常开销,家里开销都是我的,逢年过节,我还要给他一些。

宋丽心理咨询师

理解你的心情,远嫁,在心里多少会有些孤单。结婚八年,后五年都是你挣钱养家,最近钱挣的少,自然心情不会好,再加上老公不挣钱,还带着一副得意洋洋的表情,对你原本的不好的情绪进行冲击,负性情绪自然要找出口,家里谁弱小就找谁。事后后悔对女儿发脾气,想要改善,需要俩人的关系发生改变,老公是什么原因不能出去工作?

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