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真的是没有希望了
我觉得自己现在真的是 一无是处 要什么没什么的 感觉对自己没有希望了
那是因为你对自己期望特别高，有完美的倾向，一旦达不到，就会沮丧，接下来会害怕失败然后逃避。根源就是那些结果，过分的期待结果会让人丧失初心，关注做好当下每一刻就好。