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坐立不安死不生
匿名
我是一个高中生，感觉每天都活在焦虑里面，以前小学初中学习成绩挺好的，我家人在亲戚面前提起我都是说我会读书，但是到了高中，一直退步，我的家人对我特别好，我感觉的到他们特别爱我，我就感觉我成绩差好难过，每次看到我爸我爷爷每天工作完了回家一身汗还要做饭我就特别特别难过，他们的手都是那样四处是裂痕的手，我坐在班上，一想到他们那么辛苦的赚钱供我读书，我还考不好读不好书就特别特别难过。高中最开始只是心情上感觉有点焦虑，后来每次快要去学校的前一段时间，就坐在家里感觉到很痛苦，很害怕，会有很浓烈的情绪，一个人坐在床上，什么也不知道干，特别想哭。白天的时候在学校，我跟我的朋友们在一起，也会有开心的时候，我会暂时的忘掉除了眼下之外的事情，但每次在预告这次开心的时间快要过完了的时候，我就又开始焦虑，或许这和前面恐惧去学校一样，因为休息的时候在家里可以暂时把时间给自己安排，但在知道这段时光马上就要结束了的时候就开始焦躁，这种情况在一直加深，以前我会一直做自我安慰，我知道要乐观起来，自己开心是最重要的，可是到了后来，我一点感觉也没有了，越安慰自己越难过，越感觉自己只是在自欺欺人逃避现实。
有时候情绪特别浓烈的时候会感觉真是活的痛苦啊，什么都做不好，爱我的人只能对我失望，我会想死，可是我知道我的家人很爱我，我不敢，我怕他们会很难过，所以我每天强打起精神。晚上一个人躺床上会不想睡觉，即使知道第二天还要早起去学校，但是会有一种感觉，就是那种很迷茫，不知所措完全不知道干什么，一点也不知道，很痛苦。我每天脑袋都一直在想着什么，我好累，好像停下来。我知道在短暂的快乐时我可以忘记其他，导致于我更加贪恋那种感觉，并且十分不愿意走出来，每次那种快乐快要结束时，我的焦虑会进一步加深，我开始感觉到坐立不安，胸口很闷，想发泄，会咬后槽牙，会哭出来，但是就连这种时间都很短，我必须尽快调整好情绪，因为我还要出门。
我的房间似乎成了我的一个避难所，我喜欢拉上窗帘反锁门，我觉得呆在里面就可以暂时不考虑外面的事情，我越来越害怕，恐惧，无尽的焦虑只越想越浓厚。想躲起来，不想看到人，想只有我一个人，我就真正的可以什么都不用干了，就不会有要担心的事情，但是这实现不了。我脑子里会幻想过自杀，但是会意识到这对家人很不负责，很矛盾，变成了想死都不能死。我每天骑车去学校，在骑车的时候，脑子总是一片混乱，想过还不如一辆车来给我撞一下了结
担心，害怕，空洞，迷茫，没有头绪不知所措，没由来的开始焦躁，呆久了真的很难熬
你是一个懂事的但心思细腻的男孩，理解心疼父母，懂得感恩、努力……
过大的压力对你的成绩起到了负面作用，放松、专注、科学合理安排时间相信会有改善，可以在平台寻找一个适合的心理咨询师梳理一下，相信会有收获。