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压抑不住的烦躁
每次无缘无故就烦，就发脾气，头痛，真的不怎么想继续活下去，很痛苦
也许你心中有许多的愤怒、攻击无法表达出来，以至这情绪被堵在了心里，让你出现了躯体的一些症状:头痛。你可以尝试去自我觉察一下。