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如何克服自卑
我感觉自己现在越来越自卑了，越来越在乎别人对自己的看法，总认为自己差别人很多[难过][难过][难过]
自卑是自己内在对自己的评价。无论这个评价是否正确。但内在的不断的自我攻击，会让我们感觉非常糟糕。非常理解您的感受！但既然这是一种评价，那么就是可以改变的。给自己一个机会，找咨询师帮你理清这些念头。这是可以克服的。