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最近不上班就会胡思乱想,想哭,看不到自己的未来和希望,不知道以后会咋样,一点安全感都没有,感觉压力好大

小迷糊  
侯丽娟的回答
侯丽娟心理咨询师

胡思乱想是哪方面的内容,看不到未来是眼前有很多迷雾,把这些迷雾解开,看清楚也就好起来了。说起来容易,做起来难,是需要些时间,一切都会好起来的。