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我真的好自卑
觉得自己很自卑，想去健身房减肥，看到别人身材好，不敢过去练，只敢在跑步机上跑跑，虽然知道他们不会在意我，但是，就是很胆小，而且最近又遇到一个练体育的老朋友在健身房，但和她因为一些事关系很僵，虽然见面会寒暄，但彼此都不会联系，她身材好好，她一在，我就很不敢练健身房的器材了，天啊，我真的好自卑。。。。。
自卑有时候是源于对自己生活的不满意，可能因为身材不敢上前，可能因为胆怯不敢上台说话，可能因为缺乏勇气不敢找人帮助，找到最开始自卑的根源，慢慢分析，如果现在是因为身材不好，那就一点点尝试，先去健身房，尝试和自己感觉亲切的人聊天，一步步战胜自己