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多梦,容易因为一点小事就失眠

从开始晚上到睡觉的地方害怕,到晚上十二点没睡觉就开始害怕,现在如果别人都睡觉了,我没睡着我就整晚感觉都没睡着,遇到一些事就很容易整晚睡不着或者很浅的睡着,基本每天晚上都多梦

聪慧过人的澄璇  
肖向丽的回答
肖向丽心理咨询师

每个人都会做梦,只是记住和记不住之分,你睡不好且多梦,可能是潜意识在提醒你需要关注内心,看到真正的自己。如有需要,可以帮你解梦并做咨询