壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

没有奋斗的心情了

毕业一年之后,换了好几个工作但是感觉自己还是什么都不会没有目标没有方向,现在的这份工作是公关策划但是公司一点业务都没有现有业务也感觉谈不成,觉得自己又走错了,又怕是自己太过浮躁所以不敢换工作,而且自己好废啊,毕业什么都没学到专业知识也忘得差不多,畏难心理还特别重,做事效率低,我感觉我生活好没盼头啊 做什么都好差 时不时的就焦虑抑郁,老是去担心害怕自己在这份工作浪费时间怎么办,担心害怕我也不敢走,做什么都不做不好,好害怕啊看看同龄人经常想 我的人生是不是就废掉了

炉火纯青的琼昊  
孙平的回答
孙平心理咨询师

你好!看到你说对未来没有信心,既不想在现在的工作上浪费时间,又不知道要去做什么,每天都在这种矛盾焦虑中惴惴不安的生活。也许你需要去做一下职业生涯规划,让自己对自己更加清晰,可能会对你有帮助。