离婚后怎么振作起来？

从去年离婚后，忽然整个人软了，终于离婚了，没有目标了，不知道为了什么活了，离婚前，为了离婚我要坚强，真的达到目的了，就抑郁了，这个离婚过程太累了。我该怎么重新找回自己？现在的我很焦虑抑郁了，工作也无法完成了。我坚强了太久了。